パイナップル＆ライチのスムージー

朝、豆乳のスムージーをよく飲む。



パイナップルやイチゴ

ブルーベリーやマンゴーは

安い時に買ってきて切ったものが

冷凍庫に常備してあり

大抵、「パイナップル＆何か」という組み合わせで

豆乳と一緒にミキサーにかけている。



季節によって、そこに

ラズベリーやら、ブラックベリーやら、

チェリーやら、桃やら

バナナやら、ネクタリンやらの

他の生の果物が加えたり

ヨーグルトを加えたり

色々アレンジをしている。



昨日、安くておいしそうなライチを見つけたので

パイナップルとライチのスムージーを作ってみた。







パイナップルとライチの味の相性は抜群。

ただし、ライチの繊維？がかなり残るので

それがちょっと気になるかも。

でも、繊維は体にいいので良いことにする。



夏の朝の冷たい豆乳スムージー最高〜。